غار رودافشان ( معرفی .گزارش . تصاویر )
غار زیبا و شگفت انگیز رود افشان از جمله آثار طبیعی و منحصر بفرد ایران میباشد که در سالهای اخیر مورد توجه کوهنوردان و دوستداران طبیعت قرار گرفته است.
گزارش و تصاویر :امیداقبال
غار زیبا و شگفت انگیز رود افشان از جمله آثار طبیعی و منحصر بفرد ایران میباشد که در سالهای اخیر مورد توجه کوهنوردان و دوستداران طبیعت قرار گرفته است.
گزارش و تصاویر :امیداقبال
به نقل گرگان نیوز : گاوبانکی که از اواسط شهریورماه تا مهرماه ادامه دارد به فصل عاشقی گوزنها معروف است و محیط زیست گلستان برای جلوگیری از شکار این گونه های ارزشمند حمایت شده، اقدام به برپایی چادرهای ویژه کرده است . کارشناس مسئول محیط زیست گلستان از برپایی 28 چادر سیار و ثابت گاوبانکی در مناطق جنگلی تحت حفاظت این استان خبر داد.
برنامه آخرین هفته فصل تابستان گروه کوهنوردی آوا ، صعود به "مازوکش" روستای زیارت
بعد از دو روز برنامه سخت انتقال زنده یادپدرام بوچانی پیکرش حدود ساعت 4 بعدازظهر شنبه 27 شهریور ماه از دهانه غار پراو خارج گردید و بر دوش همشهریان ، دوستان واقوام تا محل چشمه دوزری که آمبولانس منتظر ، جهت انتقالش به پزشکی قانونی بود حمل شد.
روحش شاد و یادش گرامی باد. منبع :غار نورد
به گزارش رسیده از رقابت های سنگ نوردی قهرمانی آسیا در رده سنی بزرگسالان که در «شنگ زی» کشور «چین» جریان دارد؛ دو سنگ نورد تیم ملی مردان ایران موفق به کسب دو نشان ارزشمند شدند. بنا بر این گزارش:
در رشته ی سرعت و در بخش انفرادی؛ «امید شیخ بهایی» موفق به کسب مدال نقره ی آسیا شد و در همین رشته «محسن محمدی نژاد» مدال برنز آسیا را کسب کرد. شایان ذکر است این برای اولین بار است که سنگ نوردان تیم ملی ایران، موفق به کسب این دو مدال در رشته ی «سرعت» و در رده ی سنی بزرگسالان در سطح قاره ی آسیا شده اند.
گفتنی است: «علی برات زاده» نیز در رشته ی «بولدرینگ»، «داوود رکابی» در رشته ی «سرطناب» و «الناز رکابی» در «سرطناب» بانوان به فینال راه یافته اند و صبح شنبه ۲۷ شهریور ماه در این مرحله ی حساس به رقابت خواهند پرداخت.
از دیگر نتایج بدست آمده ی تیم ایران نیز می توان به کسب مقام چهارمی در رقابت های سرعت مختلط تیمی و هم چنین رده ی هفتم آسیا توسط «الناز رکابی» در «سرطناب» اشاره کرد.
منبع :پایگاه خبری فدراسیون
عکس :کوه نوشت
بنا بر آخرین اخبار رسیده به نقل از منوچهر مراد نژاد (مربی غارنوردی و مسئول کارگروه کوه نوردی هیئت کرمانشاه)، پیکر مرحوم «پدرام بوچانی» به بالای چاه اول پراو منتقل شد و عملا مرحله فنی خارج سازی جسد به پایان رسید، بخاطر شرایط دمایی داخل غار و بخاطر حفظ جسد، امروز عصر، جسد از غار خارج خواهد شد. مرحله نهایی انتقال جسد از صبح دیروز (جمعه 26 شهریور) و با مشارکت دو تیم از کوه نوردان و غارنوردان کرمانشاهی و با تلاشی چند ساعتی و سنگین انجام شد. تیم اول از ساعت 9 صبح تا 23 شب و تیم دوم از ساعت 23 تا 11 صبح امروز (شنبه 27 شهریور) مراحل فنی انتقال را انجام دادند. فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی ضمن تسلیت مجدد به خانواده و بستگان مرحوم «پدرام بوچانی» و طلب آمرزش و علو درجات برای آن مرحوم، از زحمات بی دریغ، تلاش فراوان و فداکاری کوه نوردان و غارنوردان کرمانشاهی، هیئت استان و سایر دست اندرکاران تشکر می کند. امیدواریم در آینده شاهد چنین حوادثی در غارنوردی کشورمان نباشیم.
منبع :پایگاه خبری فدراسیون
ده راهکار برای کاهش احتمال روبه رو شدن با آسیب دیدگی های رایج در سنگنوردي می باشد. بدیهی ست که، موقعیت هایی بوجود خواهد آمد که نیازمند نادیده گرفتن یک یا چند تا از این اصول و قوانین است. با این حال با در نظر گرفتن این راهنمایی ها در اغلب زمان هایی که به تمرین یا سنگنوردی می پردازید،قادر خواهید بود خطر آسیب دیدگی را ، نه بطور کامل ، ولی تا حد زیادی کاهش دهید .
١). بر روی تمرینات تکنیکی، بیش از تمرینات قدرتی تمرکز کنید. بسیاری از آسیب دیدگی های رایج ناشی از تمرکز زیاد روی تمرینات قدرتی در مراحل اولیه دوره سنگنوردی است.بسیار مهم است که سنگنورد قبل از وارد شدن و پرداختن به تمرینات قدرتی خاص این رشته ، به سطح بالایی از قابلیت های تکنیکی برسد. انجام حرکات تکنیکی درست نه تنها به شما برای کاهش فشار بر روی انگشتان و شانه ها کمک می کند بلکه موجب صرف انرژی کم تر طی حرکت و در نتیجه افزایش قدرت واقعی تان هنگام سنگنوردی می شود. به یاد داشته باشید که دو تا چهار روز تمرین در هفته موجب افزایش سریع قدرت سنگنورد مبتدی خواهد شد. به دلیل روند تقویت کند تر تاندون ها به نسبت ماهیچه ها،سنگنوردان مبتدی در معرض خطر آسیب دیدگی هستند.به دلیل کمی تجربه،این سنگنوردان تازه کار درک درستی از "درد خوب" و "درد بد" ندارند. تعدادی از سنگنوردانی که طی سال اول یا دوم سنگنوردی دچار آسیب دیدگی می شوند از این دسته هستند. بنابراین آگاهی،پختگی و رعایت احتیاط حین تمرین،ویژگی های حیاتی هستند که باید از سوی همه سنگنوردان مشتاق مورد توجه قرار بگیرند.
در وبلاگ غارنورد به نقل از آقای سورنی نیا آمده:
ساعت ۴ صبح امروز پنج شنبه به کرمانشاه رسیدم شب قبل آقای جامه شورانی با من تماس گرفت و تهیه ملزومات برنامه خبر داد همچنین عنوان کرد شما هم در کرمانشاه بمانید در صورت تهیه امکانات برنامه یا با بالگرد یا بوسیله مال بارها را به میدان پراو خواهیم فرستاد و خودمان از طریق تنگه عازم منظقه خواهیم شد .
در همین راستا با سرهنگ کلهر فرمانده تنگه صحبت شده تا دسترسی به منطقه دوزری آسان تر شود .
( دوزری نام دره ایست در میانه راه رسیدن به میدان و دهانه غار پراو ، رسیدن تا اینجا حدود ۲ ساعت با کوله معمولی طول می کشد و از آنجا تا دهانه غار حدود ۳ ساعت دیگر باید کوهپیمائی کرد)
منبع :غارنورد
بنا بر گزارش رسیده از رقابت های سنگ نوردی قهرمانی آسیا در رده سنی بزرگسالان که در کشور چین جریان دارد؛ «الناز رکابی» موفق شد در رشته ی «سرطناب» به مرحله ی بالاتر و جزو هشت نفر برتر راه پیدا کند. شایان ذکر است هر 4 سنگ نورد تیم مردان ایران نیز در رشته ی «سرطناب» به مرحله بعدی صعود کرده اند.
منبع : پایگاه خبری فدراسیون
تصاویری عجیب در وبلاگ جناب آقای علی اصغری توجهم رو جلب کرد.دیدنش خالی از لطف نیست.

بقیه تصاویر در ادامه مطلب
منبع :وبلاگ علی اصغری.
ایشان متذکر گردیدند : همراه این عکس ها هیچ توضیحی نبوده که خدمت دوستان عزیز بنویسم فقط میدونم که این اسکلت ها همان داستان قوم عاد در منطقه بیابانی عربستان هستند که توسط شرکت آمریکایی نفتی هنگام اکتشاف نفت کشف شدند
.
آخرین خبر حاکی از آن است که در جلسه شب قبل هیئت تصمیم گرفته شد که افراد در صورتی که پراوز بالگرد قطعی گردد فردا صبح و در صورت عدم این کار همین امشب راهی میدان و پناهگاه پراو گردند . اسامی و جزئیات بیشتری در این خصوص ارائه نگردید ولی بطور حتم نفراتی که در برنامه بالا اوردن جسد مرحوم خلیل عبد نکوئی پور شرکت داشتند در این برنامه نقش اصلی را بازی خواهند کرد ....
به ادامه مطلب مراجعه نمایید.
منبع :غارنورد

در وبلاگ غار نورد به نقل از آقای سورنی نیا آمده :
امشب در دفتر هیئت کرمانشاه جلسه ای به منظور نحوه فعالیت تیمهایی که قرار است در غار فعالیت کنند برگزار خواهد شد و در زمان نفرات و چگونگی اجرای این برنامه مورد بحث و نظر قرار خواهد گرفت .
شهلائی سرپرست برنامه اعلام کرد فعلا به نیروی جدیدی نیاز نیست .
من فردا عصر بنا بر درخواست پدر پدرام و همچنین پیرو صحبتهائی که با آقای شهلائی داشتم جهت شرکت در برنامه به کرمانشاه خواهم رفت .
منبع :غارنورد
در وبلاگ غارنورد به نقل از آقای سورنی نیا آمده :
طی تماسی که با آقای رضا شهلائی و اصغر زرین گرفتم اعلام کردن دیروز با طناب کشی و اماده کردن مسیر به چاه هشت رسیده و و پیکر مرحوم پدرام بوچانی را با قرار دادن در کیسه حمل جسد و بسکت نمودنش ، مقدمات انقال به بیرون را مهیا ساختن .
همچنین آقای شهلائی زمان اجرای برنامه را روز پنجشنبه و جمعه اعلام کرد .
آقای بوچانی پدر پدرام به همراه تعدادی از آشنایان و همچنین حمید امیری امروز صبح راهی پناهگاه پراو شدند . پدر داغدیده تحمل دوری از فرزندش را ندارد و با این کار سعی می کند هر چه بیشتر به پیکر عزیزش نزدیک تر باشد .
از خداوند بزرگ برای او و دیگر داغ دیده های حادثه اخیر صبر آرزو می کنیم .
منبع :غارنورد
روز شنبه ساعت ۵ بعد از ظهر تیمی به سرپرستی پدرام بوچانی و همراهی پرهام بوچانی ( برادر ) ، پرویز بوچانی ( پدر ) و مادر پدرام بوچانی علی بابائی و سهند اختیاری به قصد ثابتگذاری تا چاه 11 غار پراو عازم میدان پراو می گردند .
ساعت 22 به پناهگاه رسیده و روز شنبه صبح ساعت 45/7 همگی نفرات فوق بجز سهند اختیاری وارد غار می گردند . طنابهای چاها ها را که دینامیک هم بودند یکی پس از دیگری به کارگاه متصل کرده و فرود می روند .....
شرح ماجرا در ادامه مطلب
منبع :وبلاگ یوسف سورنی نیا
لازم به توضیح می باشد در اولین ساعات امروز مسئولین هیئت کرمانشاه در جریان حادثه قرار گرفتند و با تشکیل جلسه در این خصوص اوضاع حادثه را مورد بحث قرار دادند و نهایتا تیمی از غار نوردان به جهت بسکت و انجام اقدامات اولیه حمل جسد به سرپرستی رضا شهلائی و همچنین هماهنگی نمایند هلال احمر کرمانشاه ( پیمان یاوری ) و اصغر زرین از کوهنوردان و غار نوردان با تجربه کرمانشاهی و دو نفر دیگر با عزیمت به میدان پراو ، وارد غار شدند .
گفتنی ست تیم مذکور مقارن ساعت 22 امشب از غار خارج خواهند شد . و در صورت امکان جسد را تا انجا که ممکن باشد حمل می نمایند .
منبع :وبلاگ یوسف سورنی نیا
تصاویر صعود کوهنوردان گرگانی به بلندترین کوه ایران "دماوند.
این تصاویر حاصل زحمت حامد بارچیان عکاس جوان و خوش ذوق گرگانیست.
منبع :گرگان نیوز
طبق آخرین تماس با مسئولین هیئت کرمانشاه در خصوص حادثه ی پیش آمده در غار «پراو»، این هیئت بلافاصله پس از اطلاع از وقوع حادثه، به سازماندهی عملیات بیرون آوردن جسد می پردازد و پیش از ظهر امروز نیز یک تیم ده نفری به سرپرستی آقای نقدی (مسئول هیئت کوه نوردی کرمانشاه) برای عزیمت به منطقه توسط بالگرد در پایگاه هوایی حضور یافته اند. فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی؛ ضمن اظهار تأسف از بروز این حادثه ی ناگوار؛ باردیگر به غارنوردان و گروه ها تاکید می کند؛ قبل از هر اقدامی و به جهت امور پشتیبانی، ایمنی و یا احیاناً امدادی، با هیئت استان هماهنگ کنند. خاطر نشان می شود، پیش از این، بخش غارنوردی کارگروه کوه نوردی فدراسیون طی بخشنامه ای از گروهها خواسته بود قبل از انجام برنامه های غارنوردی (بخصوص در غارهای فنی) با هیئت های استان هماهنگی لازم را بعمل آورند.
منبع :پایگاه خبری فدراسیون
شرح ماجرا در ادامه مطلب
منبع :وبلاگ یوسف سورنی نیا
تیم های ملی سنگ نوردی بزرگسالان کشورمان در دو بخش بانوان و آقایان دوشنبه 22 شهریور ماه ساعت 23:30 از طریق فرودگاه امام خمینی (ره) عازم رقابت های قهرمانی آسیا می شوند. این رقابت ها به مدت ده روز در شهر «شنگ زی» چین برگزار می شود. نفرات اعزامی عبارتند از: تیم آقایان داوود رکابی- سبحان جعفری-امیرحمزه پور شفیع- غلامعلی برات زاده - محسن محمدی نژاد - امیرشیخ بهایی- حمیدرضا توزندجانی- رضا پاکدل مقدم به سرپرستی احمد شیرمحمد- تیم بانوان: الناز رکابی- سجاده سلطانی نژاد- اعظم کرمی- فرناز اسماعیل زاده به سرپرستی منصوره گرجی- مربیان اعزامی: در رشته ی سرطناب و بولدرینگ علیرضا باقری و در سرعت : مهدی زنده کار.
منبع :پایگاه خبری فدراسیون
برای این همنورد عزیز آرزوی موفقیت داریم .
منبع :وبلاگ گروه صفا
همچنین به همین مناسبت تیمی از گروه کوهنوردی صفای گنبد نیز موفق به صعود قله سبلان گشتند.
ضمن عرض تبریک ؛برای تمامی این عزیزان آرزوی سلامت داریم.
به گزارش کارگروه پزشکی کوهستان فدراسیون: کارگروه تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی جمهوری اسلامی ایران در نظر دارد در مهر ماه سال جاری دوره های آموزشی زیر را جهت کارشناسان و مربیان ورزشی برگزار نماید. علاقمندان در صورت تمایل می توانند با اخذ معرفی نامه از کارگروه پزشکی فدراسیون در این دوره ها شرکــت کنند.
1- نقش تغذیه و مکملهای ورزشی در ایمن ورزشکاران روز یکشنبه 4/7/89
2- تغذیه در سفرهای ورزشی روز چهارشنبه 21/7/89 .
هزینه شرکت در هر کلاس آموزشی 250000 ريال می باشد که به حساب سپهر بانک صادرات 0102669801009 به نام فدراسیون پزشکی ورزشی واریز گردد.
منبع :پایگاه خبری فدراسیون
واحد تحقیق و پژوهش بخش غارنوردی كارگروه كوهنوردی فدراسیون در نظر دارد جهت توسعه فعالیتهای خود از بین علاقهمندان به غارنوردی، غارشناسی و اكتشاف غار با گرایشهای تخصصی زمین شناسی، بوم شناسی، باستان شناسی، نقشه برداری، گردشگری، عكاسی و فیلم برداری دعوت به همكاری نماید. لذا از عموم افراد داوطلب درخواست میشود كه سوابق خود را حداكثر تا 30 مهر ماه به آدرس caving (at) mfi.ir ارسال و یا در روزهای شنبه و یك شنبه بعد از ساعت 17 با فدراسیون تماس حاصل نمایند.
منبع :پایگاه خبری فدراسیون
۱۶شهریور یادآور شب تلخ درگذشت محمد اوراز در تابستان 1382 و در بیمارستان شفای شهر اسلام آباد پاکستان است.
( محمد اوراز عضو تيم ملي 12 نفره کوهنوردي جمهوري اسلامي ايران بود که در اوايل تير ماه سال۱۳۸۲به قصد صعود قله 8068 متري گاشربروم 1 ، يازدهمين قله مرتفع دنيا عازم پاکستان شد. اين تيم پس از برپايي آخرين کمپ در ارتفاع 7300 متري ، مترصد صعود قله بود. محمد اوراز و مقبل هنرپژوه در ارتفاع 7900 متري و در حالي که تنها 160 متر تا قله فاصله داشتند دچار اين حادثه شدند.
اوراز از سال 1377 موفق به صعود پنج قله هشت هزار متري اورست ، چوايو ، شيشاپانگما ، ماکالو و لوتسه شده بود.)
یادش گرامی باد.
علی اسماعیلی همسر مرحومه عبائی طی ایمیلی به پایگاه خبری آوا چنین نوشت :
لم يشكر المخلوق ولم يشكر الخالق
الهي به داده و نداده و گرفته ات شكر كه :دادن نعمت ، ندادن حكمت و گرفتن امتحان است
باسلام و آرزوي قبولي طاعات و عبادات براي تمامي سروان گرامي
فقدان همسري فداكار و همنوردي دلسوز درد جانكاهي است كه تحمل آن جزء با عنايت به پروردگار و اعطاء صبر و بردباري از جانب حضرتش ميسر نيست اما مشيت الهي بر اين قرار استوار است كه هر بقاء را فنايي باشد و هر بهاري را خزان. كه طي اين مسير ، تقدير حضرت حق است و هيچكس را توان گريز از آن نيست. اما آنچه مايه صبر و شكيبايي و اميد به زندگي را در كالبد آدمي به جريانمي اندازد همان اتكا و توكل به خداوند متعال و استعانت از قدرت لايزال اوست. اما ...
همراهي ، مساعدت و همدردي شما كوهنوردان و ورزشكاران از اقصي نقاط كشور با حضور و تشريف فرمايي خود در بيمارستان و كليه مراسم آن مرحوم يا با ارسال نمابر ، پيامك و حتي تلفني با دادن دلگرمي با سخنان آرام بخش موجب تسلي ما بوديد نشان از طبع بلند و روحيه آزادگي تان دارد و قطعاً اين محبت و بزرگواري هرگز از ديد حقير و فرزندانش بالاتر از همه آن يگانه هستي پنهان نخواهد ماند وبراستي مرهمي بوديد كاري و مؤثر بر اين زخم تازه و مايه تسكيني بر اين درد فراغ ، فراغي كه ديگر هرگز نتوان به وصالش در اين كالبد خاكي انديشيد و از اين پس بايد آموخت كه چگونه با خاطره ها زندگي كرد. و از اينكه به علت تألما ت روحي موفق به تشكر حضوري نشده ام پوزش مي طلبم و مجدداً بر خود لازم مي دانم به رسم ادب بالاترين مراتب سپاس و امتنان را داشته باشم كه مطمناً با اجر دنيوي و پاداش اخروي نيز توام ميباشد و از خداوند مي خواهم همواره شاهد توفيق و سعادت روز افزون شما بزرگواران و خانواده محترمتان باشم .
برادر كوچك شما : علي اسماعيلي

اعضای صعود کننده بر فراز قله ۷۴۹۲ متری نوشاخ
از راست به چپ : ایرج طاهری - حسین اصغری - امین معین - محمد رفیعی - حمید سنجری
و آقای غلامرضا نودهی به عنوان فرد پشتیبان تیم در بیس کمپ
منبع :وبلاگ باشگاه کوهنوردی دماوند
بقیه تصاویر در ادامه مطلب

متاسفانه باخبر شدیم یکی از کوهنوردان خوب کشورمان در صعود به قله کمونیسم دچار سرمازدگی ویخ زدگی انگشتان دست گردیده اند.این کوهنورد که در شرایط سخت جوی وهوای بسیار سرد ۳۵ درجه زیر صفر ونداشتن تجهیزات پوشاکی کافی اقدام به صعود نموده بود دچار سرمازدگی درجه ۳ گردیده که این درجه از سرمازدگی منجر به قطع انگشتان دست خواهد گردید.شدت یخ زدگی بحدی می باشد که منجر به قطع ۵-۶ انگشت این کوهنورد خواهد شد.
انجمن پزشکی کوهستان ایران ضمن هشدار مجدد به کوهنوردان عزیز کشورمان یادآور می شود حتی در بهترین شرایط صعود ودر بهترین فصل صعود درسال در مناطق هیمالیا وپامیر و کلا مناطق کوهستانی احتمال برودت هوا تا ۵۰ درجه زیر صفر خواهد رسید.که توجه بیشتر کوهنوردان کشورمان(وباتوجه به اینکه امروزه صعودهای هیمالیا رواج روزافزونی یافته است)را می طلبد.